intake
en
التعريف
the amount of food, drink, or air that is taken into the body, or the act of taking it in.
المعنى بالعربية
مُدْخَلَات أو كَمِّيَّة، وهي مقدار ما يستهلكه الجسم من طعام أو شراب أو هواء.
في مقاطع حقيقية
You can also try to reduce your intake of carbohydrates and foods that are high in cholesterol.
يمكنك أيضاً محاولة تقليل تناول الكربوهيدرات والأطعمة الغنية بالكوليسترول.
Going OnA Diet | English Conversation Practice | Episode 164
You can have steamed veggies or increase your protein intake found in chicken or fish. If I do all of this, do you think I can lose 20 lb in 4 weeks? Don't count on it. All right, we're back.
يمكنك تناول الخضروات المطهوة على البخار أو زيادة تناول البروتين الموجود في الدجاج أو السمك. إذا فعلت كل هذا، هل تعتقد أنني أستطيع خسارة 20 رطلاً في 4 أسابيع؟ لا تعتمد على ذلك. حسناً، لقد عدنا.
Going OnA Diet | English Conversation Practice | Episode 164
You can have steamed veggies or increase your protein intake found in chicken or fish. If I do all of this, you think I can lose 20 lb in 4 weeks? Don't count on it.
يمكنك تناول الخضروات المطهوة على البخار أو زيادة تناول البروتين الموجود في الدجاج أو السمك. إذا فعلت كل هذا، هل تعتقدين أنني أستطيع خسارة 20 رطلاً في 4 أسابيع؟ لا تعتمدي على ذلك.
Going OnA Diet | English Conversation Practice | Episode 164