healthy
en
Định nghĩa
having good health and not likely to become ill, or relating to a lifestyle that helps you stay well.
Nghĩa tiếng Việt
Khỏe mạnh; có tình trạng sức khỏe tốt, không dễ mắc bệnh hoặc liên quan đến lối sống giúp duy trì sức khỏe.
Trong video thực tế
And when you look at this structure in those people who'd had a full night of sleep, we saw lots of healthy learning-related activity.
Và khi bạn nhìn vào cấu trúc này ở những người đã ngủ đủ giấc, chúng tôi thấy rất nhiều hoạt động liên quan đến học tập lành mạnh.
Sleep Is Your Superpower | Matt Walker | TED
Now if you apply this stimulation during sleep in young, healthy adults, as if you're sort of singing in time with those deep-sleep brainwaves, not only can you amplify the size of those deep-sleep brainwaves, but in doing so, we can almost double the amount of memory benefit that you get from sleep.
Giờ đây, nếu bạn áp dụng kích thích này trong khi ngủ ở những người trẻ tuổi, khỏe mạnh, giống như việc bạn đang hát theo nhịp của những sóng não khi ngủ sâu, thì không những bạn có thể khuếch đại kích thước của những sóng não ngủ sâu đó, mà khi làm như vậy, chúng ta gần như có thể tăng gấp đôi lợi ích về trí nhớ mà bạn nhận được từ giấc ngủ.
Sleep Is Your Superpower | Matt Walker | TED
Can we restore back some healthy quality of deep sleep, and in doing so, can we salvage aspects of their learning and memory function?
Liệu chúng ta có thể khôi phục lại chất lượng giấc ngủ sâu lành mạnh, và khi làm như vậy, liệu chúng ta có thể cứu vãn các khía cạnh về chức năng học tập và trí nhớ của họ không?
Sleep Is Your Superpower | Matt Walker | TED